Meinung & Agentur [:blogbuch]

Hier schauen Sie ein wenig hinter die Kulissen unserer Agentur...

Einfaches Tool gegen den inneren Schweinehund

Es ist schon eine Weile her, dass ich dieses kleine Tool eintwickelt und beschrieben habe. Doch mir scheint es immer noch recht aktuell zu sein. In diesem Clip stelle ich Ihnen ein einfaches Tool vor mit dem man seine guten Vorsätze immer im Blick hat. Den Link zum im Film erwähnten PDF finden Sie hier: 5E_AktivStempel.pdf

Wahrheit oder Selbsttäuschung?

Wir alle sind mit Meinungen schnell bei der Hand und von der Richtigkeit eigener Vorstellungen sehr überzeugt. Doch beruht unsere Sicht der Dinge wirklich auf Fakten – oder übernehmen wir Medienaussagen, überkommene Lehrmeinungen und Hörensagen einfach viel zu schnell? Der schwedische Medizinprofessor Hans Rosling hat die Entwicklung einer Software initiiert, mit der man Statistiken auswerten und optisch eingängig darstellen kann. Die Stifung Gapminder (http://www.gapminder.org/) hat es sich mit dem "Ignorance Project" zur Aufgabe gemacht internationale Statistiken zugänglich und verständlich zu machen. Hier geht es direkt zum kostenlosen Tool:

https://www.gapminder.org/tools#_chart-type=bubbles

Im Rahmen einer TED-Konferenz stellen Hans Rosling und sein Sohn das spannende Projekt in einem sehr unterhaltsamen Vortrag vor - machen Sie doch selbst den Test ob Ihre Vorstellung auf Fakten beruhen...

Jesper Munk bei der TedEX-Konferenz in München

Es ist schon eine Weile her, dass wir die Videoaufnahmen bei der TEDex-Konferenz in München gemacht haben. Ganz besonders gefallen hatte mir schon damals Jesper Munk - hier das damalige Video, das ich gerade bei YouTube wieder entdeckt habe.

Wert der Innovation

I think there are two types of people in this world –
people who can start things
and people who can finish things.
And while I place great value on the finishers,
it’s the starters who are rare
because they can envision what isn’t there.

Ed Frank

Quelle: https://quotesondesign.com/ed-frank/

Werte rund um die Gesundheit berechnen

Auf der Seite www.bmi-rechner.net fand ich einige nützliche Berechnungstools rund um die Gesundheit.

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Workout für Eilige

Ich habe keine Zeit für Sport! Warum soll ich ziellos in der Gegend herumrennen, in einem teuren Fitnessclub an seltsamen Geräten schwitzen oder sonst meine knappe Zeit mit sinnentleerten Aktivitäten verbringen? Unser Hund macht ja auch keinen Sport und ist fit. Denke ich meist. Und dann hat er wieder gesiegt der innere Schweinehund... Also muss ein Kurzzeit-Programm her, damit das Argument Zeit wegfällt.

Wie mir geht es wahrscheinlich einigen, die im Berufsalltag recht eingespannt sind. Vor einer Weile bin ich auf das 7-Minuten-Workout gestoßen - jeweils 30 Sekunden mit 10 Sekunden Pause:

  • Hampelmann
  • Wandsitz
  • Liegestütze
  • Crunches
  • Step-up auf Stuhl
  • Kniebeugen
  • Trizeps-Dips
  • Unterarmstütz
  • Auf der Stelle laufen mit angezogenen Knien
  • Ausfallschritte
  • Liegestütze mit Rotation
  • Seitlicher Unterarmstütz

Dann mal los - wir werden sehen wie es wirkt ...

Kooperation mit der Phiner AG

Seit April 2016 arbeiten die Unternehmensberatung Phiner AG in Gröbenzell bei München und die Marketingagentur Greiner marketing + consulting GmbH eng zusammen. Wir ergänzen das Portfolio der Phiner AG um den Bereich Marketingberatung und unsere Kunden gewinnen ein breites Leistungsspektrum von der Gründungsberatung über Finanzierung, Finanzmanagement, Vertriebsoptimierung und Business-Coaching hinzu.

 

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